30대 후반 남성입니다
원래 11시취침해서 6시에 일어나곤 했는대
언제부터인가 02시경 취침해서 9시나 10시에 일어났다
낮잠을 또 2~3시간 자는대도 항상 잠에 취해서 지냅니다
매사에 귀찬고 의욕도 안나고 그럽니다...
백수는 아니고 자영업을 하고 있는대 일에 지장이 많을정도로
잠이 많아서 어떤 처방이라도 따로 있는지 궁금합니다.
ps :
제 신체적 이상은 어릴때 가슴에 큰 화상을 입어서 깊은 호흡시 가슴이 많이 땡깁니다
학교다닐때도 하품이 많은편이었구요 또 한가지가....
왼쪽 다리에 전기오른듯 찌릿찌릿,낮에는 괜찮은대 잠잘때그렇구요 특히 01시 지나면 더 그렇는걸 느낍니다,이로인해서 자꾸 놀라 몇번을 뒤척대다가 잠에 듭니다.
아침에 일어나도 개운치가 않습니다.
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