책의 글 보다는 음악과 동시에 여러 사람과 대화를 할수 있는
인터넷 챗팅을 권장 합니다 ,
그러나 음악도 좋아 하고 즐길수 있는
분이면 좋은데 ...음악을 좋아 하지 않는다면 본인이 좋아 하는 취미나
흥미 있는것에 집중하게 하는 것이 좋을 듯 합니다 .
약과 음악 치료의 효과는 효과의 지속성에 있습니다 .
약물과 좋아 하는 것에 집중 하게 하는 것이 효과가 빠릅니다 .
주변 지인들을 통해 알아 본 바에 의하면 음악으로 우울증 치료 스스로 해결한 분들도
많이 계십니다 ,
저 역시 음악을 좋아 했기에 음악으로 체감적 효과를 체험 했구요
지인 분의 빠른 쾌유를 빕니다 .
덧붙여서 우울증은 방치하면 결국 자살로 이어 집니다 .
약물 치료가 효과가 가장 크고 효과도 상당 합니다
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