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조언 감사합니다....루테인 장기복용하면 안되는군요.....

자로우 포뮬러스-루테인과 블랙커런트 복합제, 60 야채캡슐
자로우 포뮬러스-카로틴올 60 소프트젤
저는 루테인 이 제품들 먹고 있습니다
하나가 품절되면 다른 걸로 주문하면되서요
둘다 루테인 10mg과 지아잔티 함유하고 다른 루테인 제품보다 괜찮다고 생각합니다
야체캡슐은 겨울이나 여름에 외출해서 먹어야 할 때 편리하고요
젤타입은 겨울이나 여름에 외출해서 들고다니다가 얼거나 변질의 위험이 야체타입보다는 높아서 기온이 적당할 때 먹어요

그리고 루테인 중에 비타민A나 베타카로틴이 들어있는 걸 먹은 후
흡연하시거나 간접 흡연할 수 있는 장소는 안 됩니다
폐암의 원인이 됩니다